Trudność:
1 / 3
Ilość porcji:
2
Czas przygotowania:
15 min.
Składniki
- 250 ml mleka krowiego lub roślinnego (np. kokosowego)
- 3 łyżki nasion chia
- 2 łyżki miodu (opcjonalnie)
- 1 duże dojrzałe mango
- garść granoli czekoladowej Bakalland
Przygotowanie
KROK 1: W misce wymieszaj mleko, nasiona chia i opcjonalnie miód. Odstaw do lodówki na kilka godzin, na najlepiej na całą noc, aby chia mogła napęcznieć.
KROK 2: Mango obierz, miąższ odkrój od pestki i zmiksuj blenderem na gładki mus.
KROK 3: Mus z mango nałóż do dwóch szklanek. Następnie rozłóż pudding z chia. Wierzch posyp granolą czekoladową.
