Krok po kroku: Smoothie szpinakowe z cytrusową nutą

Krok po kroku: Smoothie szpinakowe z cytrusową nutą

Krok po kroku: Smoothie szpinakowe z cytrusową nutą

Krok 1

Pokrojony imbir zalewamy 30 ml wrzącej wody i zostawiamy na 10 min. do zaparzenia.

Krok po kroku: Smoothie szpinakowe z cytrusową nutą

Krok 2

Wyciskamy sok z pomarańczy i limonki.

Krok po kroku: Smoothie szpinakowe z cytrusową nutą

Krok 3

Łączymy sok jabłkowy, liście szpinaku, sok z cytrusów, napar z imbiru i cukier ze skórką pomarańczową.

Krok po kroku: Smoothie szpinakowe z cytrusową nutą

Krok 4

Blendujemy całość na płynne smoothie.

Krok po kroku: Smoothie szpinakowe z cytrusową nutą

Krok 5

Przelewamy do szklanek.